Oefen online gesprekken over mentale gezondheid en veerkracht
Je mentale veerkracht heeft grote invloed op hoe je werkt, communiceert en omgaat met lastige situaties. Daarom is het belangrijk om naast je klinische en communicatieve vaardigheden ook aandacht te besteden aan je eigen mentale welzijn.
Maar hoe oefen je gesprekken over mentale gezondheid? Dat kan spannend zijn, zeker in de praktijk. Daarom is er de Mindful Practice: een online e-learning waarin je in een veilige, realistische omgeving kunt oefenen met gesprekken over stress, werkdruk en weerbaarheid.
Oefen met interactieve scenario’s: je kiest steeds hoe je reageert en krijgt direct feedback op je gespreksstijl en aanpak. Zo leer je op een laagdrempelige manier om met meer rust, empathie en zelfbewustzijn te communiceren.